OVERUSE SYNDROME IN MUSICIANS: PREVENTION AND MANAGEMENT

Syndrome caracterise par des douleurs et des troubles fonctionnels des muscles des mains de musiciens apres une longue activite; et avec les instruments a vent les muscles de la bouche et du pharynx peuvent etre atteints aussi. La prevention demande une bonne coordination des mouvements et l'abolition de la charge statique; 5 mn de repos apres 25 mn d'effort sont utiles. Des exercices de controle musculaire (yoga par exemple) sont conseilles