Práctica de actividad física según adherencia a la dieta mediterránea, consumo de alcohol y motivación en adolescentes

espanolIntroduccion: el estudio durante la adolescencia de la adherencia a la dieta mediterranea (DM), el consumo de alcohol, el estatus ponderal asi como la practica de actividad fisica (AF) es fundamental para fomentar habitos saludables conducentes a una mejor calidad de vida en la edad adulta. Objetivos: el objetivo del presente estudio es conocer en poblacion adolescente la adherencia a la dieta mediterranea, el estatus ponderal, el consumo de alcohol y la practica de actividad fisica, asi como analizar si en la muestra estudiada existe asociacion entre la motivacion hacia la realizacion de practica fisica-deportiva y el sexo, la edad, el indice de masa corporal (IMC), la DM, el alcohol y la practica de AF. Metodos: estudio descriptivo transversal de 648 adolescentes con edades comprendidas entre 12 y 16 anos. Se analizo la adhesion a la dieta mediterranea con el test KIDMED, el consumo de alcohol con la escala de consumo de alcohol, la actividad fisica con el IPAQ-A y la motivacion fisica-deportiva con la escala CSAPPA. Resultados: el 17,6% de los escolares presenta sobrepeso, el 73,4% tiene una alta adherencia a la DM, la mayoria no consume o hace un consumo moderado de alcohol y practica AF de intensidad vigorosa dentro de los rangos recomendados. Los varones tienen mayor IMC (20,86 vs. 20,67) y practican mas dias a la semana AF vigorosa que las mujeres (3,16 vs. 2,45). Los escolares que disfrutan mas con la practica de AF tienen una mejor alimentacion, destinan mas tiempo a hacer AF y consumen menos alcohol. Conclusion: los adolescentes que hacen mas actividad fisica presentan mayor adherencia a la dieta mediterranea, reducen el consumo de alcohol, tienen mejor estatus ponderal e incrementan la motivacion fisica-deportiva. EnglishIntroduction: the study during adolescence of adherence to the Mediterranean diet, alcohol consumption, weight status as well as the practice of physical activity is fundamental to promote healthy habits conducive to a better quality of life in adulthood. Objectives: to know the adherence to the Mediterranean diet (DM) in the adolescent population, the weight status, the consumption of alcohol and the practice of physical activity (AF); and to analyze if in the studied sample there is an association between the motivation towards the realization of physical and sports practice and sex, age, body mass index (BMI), DM, the consumption of alcohol and the practice of FA. Methods: transversal descriptive study of 648 adolescents aged between 12 and 16 years. Adherence to the Mediterranean diet was analyzed with the KIDMED test; alcohol consumption, with the alcohol consumption scale; physical activity, with the IPAQ-A; and physical-sport motivation, with the CSAPPA scale. Results: according to the results, 17.6% of school children are overweight, 73.4% have high adherence to DM, and most do not consume or make moderate alcohol consumption and practice vigorous intensity AF within the recommended ranges. Men have a higher BMI (20.86 vs 20.67) and practice more days per week vigorous AF than women (3.16 vs 2.45). Schoolchildren who enjoy more the practice of AF have a better diet, spend more time doing AF and consume less alcohol. Conclusion: adolescents who do more physical activity have greater adherence to the Mediterranean diet, reduce alcohol consumption, have better weight status and increase physical-sports motivation.