A Escala de Humor de Brunel (Brums): instrumento para detecção precoce da síndrome do excesso de treinamento

A sindrome do excesso de treinamento tem uma grande relevância no âmbito esportivo, principalmente no que se refere a atletas de elite que buscam superar seus limites e aqueles que se submetem a pratica de atividade fisica sem orientacao especializada. O uso periodico do instrumento POMS, Perfil dos Estados de Humor, tem demonstrado eficacia na deteccao de sinais iniciais da sindrome, prevenindo seu desenvolvimento completo. Em 2003, uma de suas versoes abreviadas, passou a se denominar BRUMS, Escala de Humor de Brunel. O objetivo desse trabalho e apresentar a escala traduzida para a lingua portuguesa juntamente com os dados obtidos em atletas brasileiros, referentes a primeira etapa do seu processo de validacao no Brasil. O instrumento foi submetido ao metodo traducao-traducao reversa. A amostra foi composta por 34 atletas de futebol profissional, do genero masculino, adolescentes e adultos. A aplicacao do instrumento foi efetuada antes e depois de um treino com cargas moderadas e antes e depois de um jogo com cargas de alta intensidade. Para verificar a sensibilidade do BRUMS nas duas situacoes, foi realizado um teste t de student, entre pre e pos de cada variavel, e aplicado uma correlacao linear de Pearson, para verificar a relacao entre os estados de humor. Os resultados indicaram que a raiva e a confusao mental reduziram significativamente (p<0,05) no treino moderado (adolescentes) e que a depressao, vigor, fadiga e confusao mental aumentaram significativamente no jogo de alta intensidade (adultos). Para verificar a consistencia do resultado obtido pelo BRUMS foi realizada uma entrevista semi estruturada junto aos atletas. Os relatos dos atletas em relacao as situacoes de treino e jogo ajudaram a explicar os resultados do BRUMS. Nessa primeira etapa da validacao, o instrumento BRUMS mostrou-se sensivel e fidedigno na avaliacao de estados de humor.