NÍVEL HABITUAL DE ATIVIDADE FÍSICA E EQUILÍBRIO ENERGÉTICO DE ADOLESCENTES

O presente estudo teve como proposito analisar o nivel habitual da pratica de atividade fisica e habitos alimentares de adolescentes durante o periodo de feri­as escolares de verao. Vinte e oito escolares do sexo masculino, com idades entre 14 e 15 anos fizeram parte da amostra. Os dados foram coletados nos meses de dezembro/1998 a fevereiro/1999. Para a obtencao dos dados referentes aos indicadores de atividade fisica (Frequencia Cardiaca - FC, Movimentos Produzidos - VM, Gasto Energetico Absoluto e Relativo - GE e GER) utilizou-se o monitor de frequencia cardiaca. Tritrac R3D e o registro de atividades fisicas (Boucliard, 1983), respectivamente. Como instrumentos para obtencao dos dados referentes aos indicadores alimentares (Ingestao Calorica em termos absolutos e relativos - IC e ICR. Lipideos, Glicideos e Proteinas) utilizou-se o registro alimentar diario. As mensuracoes foram realizadas em 3 dias inter­calados. das 08:00h as 20:00h (monitores de FC e Tritrac) e das OO.OOh as 24:00h (regis­tro de atividades fisicas e alimentar). Para tratamento estatisticos dos dados utilizou-se a media, desvio padrao e analise de variância (ANOVA One Way) considerando o valor de p < 0,05. Pelas evidencias encontradas neste estudo, pode-se concluir que: 1) a IC media dos adolescentes e aproximadamente 25% menor do que as recomendacoes diaria feita pela FAO; 2) o GE (2488 Kcal) e superior a IC (2147 Kcal); 3) a ingestao diaria de macronutrientes esta de acordo as orientacoes apresentadas na literatura; 4) permane­cem a maior parte de seu tempo em atividades fisicas de baixa intensidade; 5) o nivel habitual de pratica da atividade fisica de adolescentes, enunciados pela FC, caracteriza- se em intensidade leve a moderada. Quando relacionado a atividades moderadas a vigo­rosas, esta aquem das orientacoes minimas previstas na literatura especifica.