Valoraciones funcionales de la fuerza dinámica, de la fuerza explosiva y de la potencia anaeróbica aláctica con los test de Bosco

Una de las caracteristicas peculiares del comportamiento mecanico del musculo esqueletico es la relacion inversa entre velocidad de acortamiento y la tension desarrollada. En particular la velocidad de acortamiento es inversamente proporcional a la tension producida, hasta llegar a ser igual a O en el caso de la contraccion isometrica. Si por un lado los parametros de fuerza y de velocidad son interdependientes, por otro los efectos del entrenamiento sobre estas no estan muy claros, a pesar de que los conocimientos sobre la mejora de la fuerza maxima son mas profundos. La relacion entre la fuerza maxima y los gradientes de fuerza (fuerza desarrollada durante un periodo de tiempo muy breve: 80-500 ms.) no ha sido estudiada a fondo; se puede decir lo mismo del papel que juega la fuerza durante la ejecucion de un gesto rapido. A pesar de todo los programas de entrenamiento con vistas al desarrollo de la fuerza y de la velocidad, se utilizan de manera indiscriminada. La aplicacion de los estimulos de entrenamiento resulta muy dificil cuando se tienen que definir las cantidades y las intensidades de las cargas de trabajo para provocar las adaptaciones homogeneas en el comportamiento mecanico del musculo con respecto a la relacion fuerza-velocidad. A menudo se utilizan cargas de trabajo que traen consigo el desarrollo de una cualidad en detrimento de otras; en general la modulacion de las cargas se programan en funcion de la experiencia y el sentido comun de los entrenadores. Sin duda los test funcionales (de campo) realizados repetidas veces durante el ciclo anual de trabajo, dan indicadores acerca de las condiciones de los atletas. A pesar de todo una valoracion del comportamiento mecanico del musculo, se puede realizar con dificultad a traves un test de campo donde se dan muchos otros factores; por lo tanto son muchas las dificultades para analizar las cualidades. Ademas, y hasta ahora, la literatura internacional no ha facilitado datos suficientemente seguros y aceptados de manera universal sobre los test funcionales de campo, que manifiesten las cualidades morfologicas y funcionales de los musculos. Con respecto a esto ultimo, la relacion hiperbolica entre fuerza y velocidad podria ser utilizada como control en el tiempo y en la planificacion de los programas de entrenamiento, teniendo, de esta manera, la posibilidad de controlar durante el ciclo anual de entrenamiento si un atleta ha desarrollado en exceso una cualidad en detrimento de otras. Por tanto, llevando a cabo los tests de control repetidas veces, cada dos meses, el uso excesivo de estimulos allenati, dirigido a la mejora unidireccional de una cualidad, podria ser evitado. La relacion entre fuerza y velocidad ha sido comprobada tanto en musculos aislados, como en vivo. La mayoria de los estudios se han llevado a cabo manteniendo una velocidad constante. Solo recientemente se ha hecho frente a este problema utilizando movimientos balisticos y en el que intervenian mas articulaciones. El metodo introducido por Bosco y Komi (1979) consiste en medir la capacidad de realizado con los pies juntos, desde la